alica　「夏の水分補給には水？お茶？スポーツ飲料？」

８月のalicaコラムを更新しました。
先日、野外レクレーションに参加した際に、気を付けてはいたのに熱中症気味になってしまい・・・
自戒の念を込めて改めて調べ直しました。。。
alica　夏の水分補給には水？お茶？スポーツ飲料？

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