９／１００

昨日はそば湯の残りでとろみを利用したそば湯カレーでした。

カレールーは便利だけど結局は小麦粉と油のかたまりなので、結構なカロリーです。
なのでカレー粉やスパイスを使って味付けは味噌としょうゆでコクを出す、というヘルシーカレー♡
サラリとした味わいです。これはいいですよ！

で、今日はその残りで蕎麦がきカレー☆

どんだけ蕎麦なんだ！ってカンジですが(笑)
おいしーです(^^)

-蕎麦diet伴走日記