「蕎麦湯」 一覧

【そば湯活用】出汁いらず!そば湯でお手軽汁物二種

そばを茹でると必ず出る「そば湯」 ”ルチン”をはじめ、体に何かしら良い効果がある ...

【そば湯活用】簡単3分 コーンクリーム缶を使ってそば湯コーンポタージュスープ

そば湯の残りを普段の料理のお水代わりに使えばいいんじゃない? と考えると、結構い ...

【そば湯活用法(?)】朝そば湯のススメ

蕎麦ダイエットも1/10ちょっとが過ぎ、少しペースをつかめてきた頃かと思います( ...